Praxis für Psychologische Behandlung und Beratung
Mag. Claudia Ludhammer-Mattersdorfer
Klinische und Gesundheitspsychologin
„Wir können den Wind nicht ändern,
aber die Segel anders setzen“
- Aristoteles
Kontakt
Tel.: 0660 74 00 095
E-Mail: [email protected]Termine nach Vereinbarung.Adresse:
Langenloiserstrasse 17A
3552 LengenfeldSeit 1. Jänner 2024 kann die Psychologische Behandlung oder Therapie im Bedarfsfall ärztlich verordnet und mit den Krankenkassen verrechnet werden!
Ich bin gerne für Sie da bei
Ängsten
Depressionen
Lebenskrisen
Erschöpfung und Burnout
Trauma, belastende Erlebnisse
Stress
Belastung in der Arbeit
Konflikten
Schwierigkeiten im sozialen Umfeld
Blockaden
Entscheidungsfindung
Berufliche Orientierung
Stärkung der Wahrnehmung eigener Gefühle und Bedürfnisse
Stärkung des Selbstbewusstseins
Erreichung von persönlichen Zielen
Potenzialentfaltung
Die Eckpfeiler meiner psychologischen Arbeit
Vertrauensvolle und sichere Rahmenbedingungen
Schrittweises Annähern an Probleme und deren Lösungen
Jeder Mensch trägt die Lösung seiner Probleme bereits in sich
Als Psychologin verstehe ich mich als Geburtshelferin von Lösungen
Jedes belastende Symptom kann zu einer Ressource, jede vermeintliche Schwäche zu einer persönlichen Stärke werden!
Behandlungsmethoden der Psychologischen Therapie
Der Schwerpunkt meiner Arbeitsweise liegt im Aufbau einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung durch verständnisvolles Zuhören, meinem Bestreben wirksame Methoden zur Verfügung zu stellen, sowie auch „Werkzeuge“ mitzugeben, die auch außerhalb meiner Praxis angewendet werden können.
Methodenschwerpunkte
Die Energetische Psychologie bezieht besonders den Körper in Bewusstseinsprozesse und die Verarbeitung von Emotionen ein. Sie ist eine sehr effektive Behandlungsmethode, die durch Klopfakupressur, welche auch zuhause angewendet werden kann, wirkt.
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Brainspotting (nach David Grand, PhD) ist eine sehr wirksame tiefenpsychologische und körperorientierte Methode, die über die Achse Gehirn-Körper-Visualisierung hilft, die Folgen von traumatischem Stress zu verarbeiten.
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Unterstützende Methoden wie z.B. aus der Polyvagaltherapie (sehr wirksame Entspannungstechniken), der Hypnotherapie und der Verhaltenstherapie.
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Beruflicher Werdegang
Psychologiestudium Universität Wien
Ausbildung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin in Wien
Psychologische Tätigkeit in der Beruflichen Rehabilitation BBRZ Wien
Beruflichen Rehabilitation Volkshilfe Wien
Selbstständige Tätigkeit als Klinische und Gesundheitspsychologin
Mitbegründung einer alternativen Bildungseinrichtung im Waldviertel
laufende Fortbildungen zu vielfältigen Klinisch psychologischen, sowie gesundheitspsychologischen Themen und Methoden an der Österreichischen Akademie für Psychologie, Wien
Aus- und Fortbildung in Energetischer Psychologie (MET Meridianenergietechnik nach Franke)
Aus- und Fortbildung in Brainspotting, Brainspotting Austria
©2024 psychologie-ludhammer
Impressum
Mag. Claudia Mattersdorfer-Ludhammer
Termine nach Vereinbarung
0660/7400095
[email protected]
Mein persönlicher Zugang zur psychologischen Arbeit:
Mir ist es besonders wichtig für die Menschen, die sich an mich wenden, einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, der es ihnen ermöglicht, sich schrittweise Ihren Problemen und deren Lösungen anzunähern. Dabei bin ich überzeugt, dass jeder Mensch, der ein Problem oder Symptom hat, die Lösung bereits in sich trägt. Ich verstehe mich eher als „Geburtshelferin“ dieser Lösungen und Heilprozesse.
Behandlungsmethoden
Zunächst nehme ich mir viel Zeit für ein ausführliches Erstgespräch.Dabei höre ich Ihnen in erster Linie gut zu, damit wir folgendes gemeinsam herausfinden können:
Was das eigentliche Problem ist
Wo Sie Belastungen in Ihrem Leben empfinden
Was Ihr angestrebtes Behandlungsziel sein könnte
Dieses Erstgespräch dient natürlich auch dazu, dass Sie mich kennenlernen können, bevor Sie sich entscheiden, ob Sie weitere Termine vereinbaren wollen.
Weitere Punkte meiner psychologischen Herangehensweise sind:
das Hinführen zu einer stärkeren Wahrnehmung von Gefühlen und Bedürfnissen (Was ist im Hier und Jetzt da?)
das Aufspüren von unaufgelösten Schlüsselerlebnissen, die häufig hinter den Symptomen stecken
sowie meinem Bestreben meine Klienten und Klientinnen achtsam dabei zu begleiten
Methodenschwerpunkt: Energentische Psychologie
Die Energetische Psychologie bezieht besonders den Körper in Bewusstseinsprozesse und die Verarbeitung von Emotionen ein. Sie ist eine sehr effektive Behandlungsmethode, die durch Klopfakupressur, welche auch zuhause angewendet werden kann, wirkt.
Die Wurzeln der Energetischen Psychologie liegen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), im Besonderen der Akupunkturlehre. Bereits vor 5000 Jahren wurde in China entdeckt, dass es sog. Energiebahnen (Meridiane) gibt, in denen eine geringe elektrische Energie fließt. Kann diese Energie frei durch diese Energiebahnen fließen, ist der Mensch im Einklang mit sich selbst, er fühlt sich wohl und ist gesund. Blockaden im Energiesystem führen zu Unwohlsein und psychischen oder somatischen Beschwerden.Die Energetische Psychologie ist eine psychologische Variante der Akupunktmassage. Der Körper und die Psyche wird als Einheit betrachtet. Ein Erklärungsmodell der EP könnte z.B. so aussehen: Wenn eine belastende oder traumatische Situation einen Menschen so überfordert, dass die daraus resultierenden Emotionen verdrängt werden müssen, hat dies eine Blockade in einen oder mehreren Meridianen mit entsprechenden Auswirkungen zur Folge. Der Fokus der Energetischen Psychologie liegt nun darin, im Laufe einer Therapie belastende Emotionen, die „damals“ verdrängt werden mussten, mittels Klopftechnik Schritt für Schritt bewusst zu machen und aufzulösen. Viele Klienten beschreiben eine große Erleichterung nach so einem Prozess.Wie wird die energetisch psychologische Klopftherapie durchgeführt?
Zentrales Element dabei ist die Formulierung sogenannter „Behandlungssätze“ (z.B. „meine Angst in ein Flugzeug zu steigen“). Die Klopfmassage wird dabei aktiv an sich selbst durchgeführt. Ein großer Vorteil von Klopftherapie ist, dass sie zumindest bei „kleineren“ Themen auch zuhause angewendet werden kann!
Methodenschwerpunkt: Brainspotting
Brainspotting (nach David Grand, PhD) ist eine sehr wirksame tiefenpsychologische und körperorientierte Methode, die über die Achse Gehirn-Körper-Visualisierung hilft, die Folgen von traumatischem Stress zu verarbeiten.
David Grand, der Entdecker und Begründer von Brainspotting, fand heraus, dass traumatische oder belastende Gedächtnisinhalte in tieferen Gehirnstrukturen über eine Blickrichtung aufgedeckt, aktiviert und verarbeitet werden können.
Sogenannte Brainspots greifen dabei auf neurophysiologische Systeme zu, die emotionale und/oder körperliche Erfahrungen festhalten, die als Empfindung im Körpergedächtnis gespeichert sind.Brainspotting kann sowohl bei allen Auswirkungen von emotionalen und körperlichen Verletzungen angewendet werden, als auch zum Beispiel das Lösen von Blockaden oder einen leichteren Umgang in schwierigen Situationen ermöglichen. Ziel ist es, die Selbstregulationsfähigkeit und die Selbstheilungskraft des Gehirns in Gang zu setzen.Das besondere an dieser Methode ist, dass man über das Körpergedächtnis im Zusammenspiel mit den tiefsten Gehirnregionen, welche über die Blickrichtung aktiviert werden, punktgenau zu den für ein Symptom zugrundeliegenden unverarbeiteten Gedächtnisinhalt zugreifen kann. Durch das Halten des aktivierten Brainspots kann das Gehirn den Stress, den es damals nicht verarbeiten konnte, endlich verarbeiten.
Methodenschwerpunkte: Polyvagaltherapie & Hypnotherapie
Die Polyvagaltheorie, die von Steven W. Porges aufgestellt wurde, beschreibt den Einfluss des Aktivierungsniveaus der Hirnnerven auf die psychische Befindlichkeit des Menschen. Daraus haben sich einfache und großteils eigenständig durchführbare Entspannungsübungen mit großer Wirkung auf das autonome Nervensystem entwickelt.Hypnotherapeutische Methoden können eine Veränderung im Bewusstseinszustand, wie eine tiefe Entspannung, bewirken. Durch Interventionen wie etwa einer Imagination zur Erschaffung eines sicheren inneren Ortes können beispielsweise innere Ressourcen aufgebaut werden, auf die in stressauslösenden Situationen zurückgegriffen werden kann.